Sinüzit hastalığa iyi gelen her şey hakkında kısa bilgiler
Sinüzit hastalığı öncelikle neredeyse her iki insandan birinde gizli ya da açık şekilde bulunmaktadır. Bu hastalık baş ağrısı ile bazen bizi sinirlendirecek ve hayat kalitemizi düşürecek hale gelebilir. Sinüzit hastaları sürekli iyi gelecek bir şeyler arar ya da ilaç kullanır. Öncelikle kesinlikle teşhis konulmuş bir sinüzit hastası iseniz bunun için sizi kısa dönemde rahatlatacak tavsiyelerde bulunabilirim. Ancan kalıcı bir yöntem için kesinlikle tedavi olmalısınız. Sinüzit aynı zamanda burun tıkanıklığına sebep olur. Burun tıkanıklığı ile ilgili sitede yazımız mevcuttur.
Sinüzit için bitki çayları için özellikle de papatya çayı içmelisiniz. Papatya çayı sakinleştirici ve sinüslere iyi gelen yanı ile rahatlamanızı sağlayacaktır.
Sinüzit için tuzlu su çekin. Sinüzit çoğu kişide burun akıntısı ve tıkanıklığa sebep olur ve bu da hayat kalitenizin düşmesine sebep olur. Tuzlu su çekerek ya da imkanınız var ise denize girmenizin uzun vadede olması durumunda kalıcı faydaları da olacaktır.
Sinüzit için mentollü yiyecek ve içecekler kullanın. Nefes yolunuzu açacak bu yöntem aynı zamanda sinüslerin boşalarak rahatlamanızı sağlayabilir.
Sinüzit için C vitamini alın. C vitamini bağışıklık sisteminizi güçlendirerek sağlıklı olmanızı sağlar.
Sinüzit için sarımsak yiyin. Sarımsak antibiyotikmiş gibi etki göstererek solunum yolu hastalıklarına iyi gelir. Hatta sarımsak vücutta bir çok şeye iyi gelir, günde en az bir tane yemelisiniz.
Sinüzit için sigarayı bırakın. Sigara üst solunum yollarına ciddi zararlar verir.
Bunların yanı sıra spor yaparak, düzenli beslenerek de tedaviye yardımcı olabilirsiniz.