Hayatınızı Düzene Sokacak 16 Altın Kural

Hayatınızı Düzene Sokacak 16 Altın Kural

Herkesin belki de en büyük dertlerinden birisi hayatını düzene sokacak bir girişiminin olmaması olabilir. Aslında bunu her ne kadar istiyor olsak da kimi zamana üşengeçlikten, kimi zaman maddi sıkıntılardan, kimi zaman ise duygusal mevzular yüzünden bir türlü düzen olmaz. Şimdi hayatınızı düzene sokacak 16 altın kuraldan bahsedelim.
  1. Alkolü belki hafta da ayda bir içseniz bu engelleme ama sigarayı bırakarak başlayabilirsiniz. Sigara halsizlik ve bıkkınlık yarattığı için hayatınızın düzene girmesine engel olacaktır.
  2. Çevrenizde olumsuz düşünen ya da zararlı olduğunu düşündüğünüz kişilerle irtibatı hemen kesiniz.
  3. Eğer mesleğinizi sevmiyor ve yapabileceğinize inandığınız bir iş varsa bunu yapmalısınız.
  4. Yaşadığınız evi ya da ofisi iyice temizleyerek kullanmadığınız eşyaları atarak yükünüzü azaltın. 
    evde-temizlik

  5. Evdeki dolapları gözden geçirerek fazla elbise, ilaç gibi ne varsa çöpe atın.
  6. Hayatınızı düzene sokmak için aşırı yağlı yiyecekler yiyerek sürekli bünyenizi bozup sağlığınız ile oynamayın.
  7. Yetişkin bir insan olarak günde 7-8 saat temiz bir uyku çekmek de hayatınızı düzene sokacak kurallardandır. 
    uyku-sorunu

  8. Düzenli bir hayat aynı zamanda düzenli bir spor ister unutmayın.
  9. Mutlu olduğunuz insanlarla daha fazla zaman geçirirken müzik dinlemeyi de unutmayınız. 
  10. Günlük iş ve görevlerinizi listeleyerek zamanında tamamlamaya özen gösterin.
  11. Hayatınızı düzene sokmak için geçmişteki hatalarınızdan ders çıkararak bir daha bunları yapmayacağınızı bilin.
  12. Yeni bir dil öğrenmek gibi, yeni bir kitap okumak gibi hobileriniz olsun.
  13. Doğa ile vakit geçirmeyi ihmal etmez iken aynı zamanda planlı ve hedefleri olan bir adam olmayı ihmal etmeyin. 
  14. Farkı yerler gezmeyi ve kesinlikle güzel giyinmeyi, parfümler sıkmayı unutmayın.
  15. Bol su içerek sağlıklı gıdalar tüketmeyi ihmal etmeyin. Aynı zamanda faydalı olduğunu düşündüğünüz yiyecekleri mutlaka tüketin.
  16. Gülmeyi, eğlenmeyi ve moralinizi yüksek tutan hobi ya da kişilerle zaman geçirmeyi unutmayınız.
Hayatınızı düzene sokacak kuralları aslında toplayacak olursak düzenli uyuyan, düzenli ve sağlıklı yemekler yiyen, düzenli evi ve işi olan kişiler olmayı başarmalıyız. Arabanızın trafik sigortasından tutunda evdeki faturalarınıza kadar düzenli ödemeyi ve günü gününe yaşamayı ihmal etmeyin. Düzenli hayatı olan insanların daha mutlu oldukları açıkça belli oluyor. Toprak ile, su ile. doğa ile iç içe yaşayamasak da mümkün olduğu kadar yakın olabiliriz.
Diploması Yok
Diploması Yok